-15 °С
Облачно
Все новости
Новость +
13 Августа 2019, 01:00
В Роспотребнадзоре рассказали о норме потребления сахара детьми и дали рекомендаций по детскому питанию
Количество добавленного в рацион ребенка сахара не должно превышать 10% от суточной нормы калорий, заявили специалисты ведомства Роспотребнадзора, пояснив, что добавленный сахар - продукт, который дополнительно добавляется в блюдо к уже содержащемуся в нём...
Количество добавленного в рацион ребенка сахара не должно превышать 10% от суточной нормы калорий, заявили специалисты ведомства Роспотребнадзора, пояснив, что добавленный сахар - продукт, который дополнительно добавляется в блюдо к уже содержащемуся в нём.
Также эксперты рекомендовали повнимательнее изучать состав готовых детских завтраков.
«Фактическое потребление добавленного сахара у малышей трех–семи лет составляет 14,5% от калорийности суточного рациона. У более старших детей - чуть меньше, у подростков - 13%», - подчеркнули в ведомстве.
Помимо этого, в Роспотребнадзоре отметили, что завтрак детей должен быть плотным. А для поддержания бодрого состояния на десерт ребенку стоит давать что-то сладкое.
Также следует обращать внимание на то, что содержание в газировке, готовых завтраках и кондитерских изделиях, входящих в рацион ребенка, количество быстрых углеводов должно быть адекватным.
Читайте нас:
© 2015-2024 Общественно-политическая газета г. Мелеуза и Мелеузовского района «Путь Октября».
Копирование информации сайта разрешено только с письменного согласия администрации.
Издание зарегистрировано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан 26 августа 2015 года. Свидетельство ПИ № ТУ 02-01427.
Главный редактор - Елена Анатольевна Мазиева.
Телефон
8 (34764) 3-02-63, 3-15-10.
Эл. почта
Адрес
453850, Республика Башкортостан,
г. Мелеуз, ул. Воровского, д. 6.
Рекламная служба
8 (34764) 3-03-30, 8-9279205750
Приемная
8 (34764) 3-02-63