Мелеузовские волейболисты сдали нормы ГТО

В рамках всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» волейболисты, представляющие разные возрастные категории, успешно выполнили ряд спортивных тестов.

Испытания включали в себя упражнения на проверку общей физической подготовленности: отжимание, наклон вперёд на гимнастической скамье, прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лёжа. Задания позволили оценить различные способности ребят - от силы рук и корпуса до скорости реакции и координации движений.

Напомню, регулярное выполнение нормативов ГТО помогает поддерживать высокий уровень физической активности и развивает стремление к самосовершенствованию!

Екатерина КОРНЮШКИНА,

диспетчер МЦТ ВФСК

«ГТО» Мелеузовского района.

Фото автора.