18-летняя мастер спорта России из Мелеуза поделилась формулой успеха

Имя Валерии Ульяновой хорошо знакомо нашим читателям. Вот уже пять лет мы регулярно на страницах газеты, на сайте и в соцсетях делимся с мелеузовцами, а также уроженцами города и района, радостными вестями об очередных спортивных успехах воспитанницы атлетического клуба «Вита» ДПЦ «Темп» (тренеры Сергей Серёдкин и Роберт Шакиров). К примеру, в конце прошлого года 18-летней Валерии было присвоено почётное звание «Мастер спорта России», что является редчайшим случаем в мелеузовской истории, когда высокое звание было присвоено девушке-спортсменке по пауэрлифтингу официальным приказом федерального министра спорта! Кроме того, выпускница школы №4 в 2023 году установила рекорд России на международных соревнованиях по пауэрлифтингу под названием «Содружество наций», став чемпионкой в своей весовой категории. По итогам различных соревнований 2023 года она входит в состав сборных России и Республики Башкортостан.

В преддверии Дня физкультурника мы побеседовали с Валерией Ульяновой, расспросив о формуле её успеха в спорте.

- Здравствуйте, Валерия! Расскажите, пожалуйста, о том, как стали заниматься пауэрлифтингом и почему пришли именно в тяжёлую атлетику, ведь этот вид спорта до сих пор считают преимущественно мужским?

- Добрый день! Впервые порог атлетического клуба «Вита» я переступили в 2019 году, когда мне было 13 лет. До этого с первого класса занималась лёгкой атлетикой, танцами. Очень нравилось бегать на скорость. С раннего детства меня тянуло к активным занятиям, способствующим физическому развитию. Так что когда меня одноклассники позвали попробовать себя в тяжёлой атлетике, я сразу согласилась. Попробовав «тягать железо», поняла, что это моё. Родители поначалу переживали, но затем поняли, что при грамотном подходе растущему организму не будет вреда, а только польза. Уже через год я стала выступать профессионально. В том же 2020 году по итогам соревнований на первенстве Уфы меня удостоили звания кандидата в мастера спорта.

Очень благодарна своим первым тренерам - Сергею Николаевичу Серёдкину и Роберту Халимовичу Шакирову. Именно они помогли мне поверить в себя, поддерживали меня в различных ситуациях, радовались моим успехам! В каждой завоёванной медали есть их весомый вклад!

- Валерия, насколько вы изменились внутренне, по собственным ощущениям, за минувшие пять лет занятий спортом? Что дал вам пауэрлифтинг кроме наград и званий?

- Стала ответственнее, это в первую очередь. Во-вторых, увереннее в себе. Постоянные тренировки, выезды на соревнования в различные города - от Тулы и Москвы до Екатеринбурга, соблюдение специальной диеты, здоровое питание, отказ от вредных привычек - всё это даёт крепость и телу, и духу. А ещё у меня стало намного больше друзей, что очень важно.

Самое главное - я выбрала свою стезю в жизни, свой путь, по которому иду. Окончив девять классов школы №4, поступила в Кумертауский педагогический колледж на специальность «физическая культура». Отучилась три года. Как призёр всероссийских соревнований получаю стипендию. В следующем году после окончания колледжа хочу поступить в высшее учебное заведение Уфы по этому же направлению.

- Удаётся совмещать учёбу и профессиональное занятие спортом?

- Да. В этом мне помогает самодисциплина, умение точно распределять своё время. Спасибо и нынешнему тренеру из Кумертау - Александру Михайловичу Сыкменёву. Он старается всегда поддержать меня, помочь сделать удобнее график тренировок. Если есть чёткая цель, то вполне можно успешно выступать на соревнованиях и хорошо учиться.

- Валерия, что бы вы пожелали юным читателям нашей газеты?

- Занимайтесь регулярно спортом и физкультурой! Целеустремлённо, шаг за шагом, как бы тяжело не было, двигайтесь к намеченной высоте, не отвлекаясь на мелочи и не поддаваясь деструктивному влиянию «доброжелателей», которых у каждого из нас хватает. Подбирайте себе позитивный круг общения. Настойчиво идите к своей мечте - и всё получится!

ХХХ

Как видим на примере Валерии Ульяновой, спорт даёт молодым людям мощный импульс к физическому и нравственному развитию, становлению их в качестве успешных граждан большой страны. И роль государства в поддержке спортивного движения неоценима. Не случайно руководитель Башкортостана Радий Хабиров в ходе недавнего заседания Совета по вопросам развития физической культуры и спорта при Главе РБ отметил: «Важно, что мы на высоком уровне обсуждаем вопросы физической культуры и спорта. Это видят тысячи тренеров, сотни тысяч наших детей. Мы даём очень хороший сигнал нашему обществу о том, что физическая культура и спорт - это важнейшее направление государственной политики республики».

Прямая речь

«Сельские спортсмены и тренеры добиваются высоких результатов»

О значимости работы детско-юношеской спортивной школы для сельских детей и молодёжи говорит Фанур Хамзович ГАЙНЕТДИНОВ, мастер спорта СССР по борьбе самбо, мастер спорта России по национальной борьбе куреш, заслуженный работник физической культуры Республики Башкортостан, директор ДЮСШ с. Зирган:

- Деятельность любого учреждения образования в сельской местности имеет особое значение для развития территорий. Важную роль в формировании здорового образа жизни среди сельчан играет спортивная школа.

Коллектив нашей Детско-юношеской спортивной школы давно сформировался. По сути, это содружество людей, глубоко преданных делу воспитания и развития детей и подростков. Тренеры-преподаватели нацелены на выявление талантливых ребят и девчат, подготовку юных спортсменов к соревнованиям различного уровня. В отделениях нашей спортшколы учебно-тренировочные занятия осуществляются в 12 спортивных залах, находящихся в разных частях муниципалитета.

Развитию детско-юношеского спорта в Башкортостане руководство республики придаёт большое значение. Ведь это способствует не только физическому развитию, но и формированию лидерских качеств, дисциплины и командного духа у детей и подростков. Глава РБ Радий Фаритович Хабиров и его команда продолжают активно работать над развитием инфраструктуры и программ поддержки, чтобы каждый ребёнок, живёт ли он в городе или деревне, имел возможность заниматься спортом и достигать высот в своей спортивной карьере.

Вот и нашей школе оказывается постоянная поддержка. За последние пять лет сделано очень многое, всего не перечислишь. Скажу лишь, что в минувшем году произведён ремонт холодного водоснабжения в здании физкультурно-оздоровительного комплекса с. Зирган. А в этом году заменили трубы холодного водоснабжения на территории ФОКа.

Но не только в инфраструктуру идут вложения. Значительные средства направляются на стипендии одарённым спортсменам. Так, победители и призёры первенства РФ становятся стипендиатами Министерства спорта РБ. К примеру, в 2023 году стипендии получали три воспитанника, А в 2022 году - два чел., в 2021-м - пятеро. Кроме того, в прошлом году Арслан Алимгузин, являющийся членом сборной команды России, серебряным призёром первенства мира по борьбе куреш, был стипендиатом Главы Республики Башкортостан Р. Ф. Хабирова.

Также хочу отметить успех воспитанницы ДЮСШ с. Зирган Юлии Семёновой, ставшей победительницей на первенстве мира в г. Астане (Казахстан). И на заседании Совета по вопросам развития физической культуры и спорта при Главе Башкортостана руководитель республики Радий Фаритович в торжественной обстановке вручил Ю. Семёновой удостоверение мастера спорта России. Так что у нас есть достойные результаты и имеется огромное желание достигать новых высот в перспективе. Ощущая реальную поддержку государства, уверен, что всё получится!

Для справки

Развитие детско-юношеского спорта в Республике Башкортостан является одним из приоритетных направлений в спортивной политике региона. В последние годы было предпринято множество мер для стимулирования интереса детей и молодёжи к занятиям спортом и поддержки талантливых спортсменов.

В нашей республике развивается 141 вид спорта, в том числе 34 базовых видов спорта. Зарегистрировано 133 общественных объединения физкультурно-спортивного направления, из них 122 аккредитованных региональных спортивных федераций. Продолжается реализация федеральной программы «Спортивная борьба - в школы». В проект вовлечено 83 общеобразовательные организации Башкортостана с участием в проекте 13086 школьников.

Одной из важных программ, способствующих развитию детско-юношеского спорта, является программа «Спортивная школа Башкортостана». Она предоставляет возможность детям в возрасте от шести до 18 лет заниматься спортивными видами деятельности в специализированных учреждениях. В рамках этой программы созданы условия для обучения и тренировки юных спортсменов, а также для выявления и поддержки талантливых детей.

Также в нашем регионе проводятся массовые спортивные мероприятия и соревнования для детей и молодёжи, в том числе различные спортивные фестивали, соревнования по видам спорта и олимпиады. Такие мероприятия позволяют детям проявить свои спортивные способности, обрести опыт соревнований и мотивацию для дальнейшего развития.

Важным аспектом развития детско-юношеского спорта в республике является поддержка талантливых спортсменов. В Республике Башкортостан созданы множество спортивных академий и центров, где молодые спортсмены могут получить профессиональное образование и тренироваться под руководством опытных тренеров. Также предусмотрены государственные и региональные программы финансовой поддержки для спортсменов, действующих на международном уровне.

Беседовал Александр КОРИЦКИЙ.

Фото автора и из личного архива В. Ульяновой.

На снимках: Мастер спорта России Валерия Ульянова.

Чемпионка В. Ульянова вместе со своими тренерами С. Серёдкиным и Р. Шакировым на чемпионате и первенстве Башкортостана по пауэрлифтингу (г. Уфа, 2022 г.).

Директор ДЮСШ с. Зирган Ф. Х. Гайнетдинов.