В Мелеузе пенсионеры регулярно сдают нормы ГТО

В г. Мелеузе представители старшего поколения вновь доказали, что возраст спорту не помеха.

Активисты, занимающиеся в группе «Здоровье», сдали смешанное передвижение - бег, переходящий в ходьбу в любой последовательности - на дистанции один километр.

Люди старшего поколения активно участвуют в спортивном комплексе ГТО, демонстрируя физическую активность и решимость поддерживать здоровый образ жизни. Таким образом, активное участие людей «серебряного» возраста в программе ГТО демонстрирует важность регулярных физических нагрузок для поддержания здоровья и активности в любом возрасте.

Занятия спортом - это профилактика многих болезней, поэтому важно держать себя в форме, регулярно тренироваться и, главное, жить в движении!

Екатерина КОРНЮШКИНА,

диспетчер МЦТ ВФСК

ГТО Мелеузовского района.

Фото автора.