Что такое электронное удостоверение ветерана боевых действий и как его получить?
Все новости
Служба здоровья
19 Декабря 2018, 13:08

Советы врача травматолога-ортопеда И. С. Якупова

Для начала, коллектив нашего отделения поздравляет всех жителей района и города с наступающим Новым годом! Желаем поменьше травм и обращений в медицинские учреждения, здоровья и долголетия...

Для начала, коллектив нашего отделения поздравляет всех жителей района и города с наступающим Новым годом! Желаем поменьше травм и обращений в медицинские учреждения, здоровья и долголетия!

  • В период новогодних каникул, вообще в зимнее время советую беречь себя, не совершать каких-либо экстремальных поступков. Если всё-таки травма случилась, то необходимо обращаться в лечебное учреждение сразу, не надо ждать пока пройдёт. Помощь по горячим следам всегда лучше. Если травму получили на катке, лыжной прогулке, подозреваете перелом или вывих, нельзя ни в коем случае самим пытаться править, дёргать. Первая помощь - прикладывание холода на рану, исключение подвижности конечностей. Необходимо обездвижить конечности подручными средствами - палкой, куском лыжи, не давать нагрузку на данный участок тела, далее обратиться в лечебное учреждение.
  • Пожилые люди более подвержены травматизму. Поэтому хочу сказать, чтобы в плохую погоду и во время гололёда ходили только с тростью, палкой или в сопровождении кого-либо, в удобной нескользящей обуви.
  • Во время каникул, в период повышения травматизма, советую детям соблюдать осторожность в батутных центрах, на катках и горках.
  • Не занимайтесь самолечением, берегите себя и своих близких!

Фото: Интернет.


Читайте нас: