Все новости
Служба здоровья
28 Января 2019, 14:18

Советы врача-кардиолога О. А. Кузнецовой

Гипертоническая болезнь - одно из самых распространённых заболеваний в мире. Осложнения гипертонии, такие как инфаркт, инсульт и аневризма аорты, занимают первое место среди причин смертности. Для того чтобы сохранить своё здоровье...

Гипертоническая болезнь - одно из самых распространённых заболеваний в мире. Осложнения гипертонии, такие как инфаркт, инсульт и аневризма аорты, занимают первое место среди причин смертности. Для того чтобы сохранить своё здоровье, настоятельно рекомендую:

  • контролировать питание, ограничить потребление соли до 4 г в день, животных жиров;
  • вести активный подвижный образ жизни;
  • если есть повышенное давление, даже незначительное, нужно идти к доктору, чтобы он назначил соответствующие препараты, снижающие артериальное давление;
  • обязательно пройти полное обследование сердца, для того чтобы выявить какие-либо изменения;
  • вести контроль артериального давления самим;
  • обращаться к врачу минимум раз в полгода.

Фото: Интернет.