В Башкирии ожидается невыносимая жара

Сегодня прогноз по Мелеузу обещает +31 градус с потсепенным увеличением до воскресенья +35 градусов, а в следующий понедельник 27 июля аж +36 градусов жары. Аномально тёплая погода обусловлена влиянием устойчивого антициклона, который блокирует прохождение холодных атмосферных фронтов на территорию Южного Урала.

Такие температурные значения середины июля являются типичной климатической нормой для региона, однако высокая дневная температура требует соблюдения мер предосторожности. Врачи рекомендуют избегать длительного пребывания на открытом солнце в период с 12.00 до 16.00, использовать головные уборы и пить больше воды. Автомобилистам стоит учитывать возможное ухудшение сцепления дорожного полотна во время кратковременных ночных ливней.

Рекомендации по безопасности в жару:

• Пейте больше чистой воды, избегая сладких газированных напитков.
• Носите легкую одежду из натуральных тканей светлых тонов.
• Ограничьте физические нагрузки на открытом воздухе в самые знойные часы (с 12.00 до 16.00).
• Проветривайте помещения рано утром или поздно вечером.
• Автомобилистам следует проверять давление в шинах, так как на раскаленном асфальте оно повышается.